눈꺼플 떨림의 정확한 이유!!

오늘은 눈꺼플 떨림에 대한 포스팅을 작성 하였습니다.

일상생활을 하다가 갑자기 눈꺼플이 떨리는 경우가 종종 있으실 겁니다. 저의 경우에도 잠도 잘자고, 컨디션도 좋은데 갑자기 눈꺼플이 떨렸던 적이 있었는데요. 한두번은 그냥 넘어갔지만 자주 그럴때는 내몸에 이상이 있는지, 눈꺼플 떨림이 일어나는 이유가 무엇인지 알아보게 되었는데요.

그럼 지금 바로 눈꺼플 떨림에 대해 알아보도록 하겠습니다.

눈꺼플 떨림의 이유는 무엇일까?

1.안구 결석

여성 분들에게 자주 일어나는 현상이며, 아이라인, 마스카라 등 화장을 하면서 화장품 성분들이 눈으로 들어갈 수가 있습니다. 이것들이 원인이 되어서 눈 안쪽부분에 결석이 생길 수가 있습니다. 이 경우에는 시술로 통해 결석을 제거 해야 하니 자주 눈꺼플 떨림이 생긴다면 병원으로 가셔서 진료를 받으시길 바랍니다. 

2.스트레스 및 수면장애

스트레스 및 수면장애는 공부하는 학생, 직장인 등 많은 분들이 겪고있습니다. 지속적으로 스트레스와 수면장애를 겪게 되면 근육도 마찬가지로 스트레스를 받아 경련이 일어날 수 있습니다. 수면도 마찬가지로 근육이 피로하여 떨림현상이 나타날 수 있으니 하루정도 잘먹고 푹 쉬는 것이 많은 도움이 되겠습니다.

3.마그네슘 부족

우리의 몸에 마그네슘이 부족하게 되면 신경이 지속적으로 흥분 상태로 유지가 됩니다. 때문에 마그네슘이 부족하면 눈주위의 신경이 흥분을하여 눈밑이나 양쪽 눈꺼플이 떨릴 수가 있습니다. 이럴때는 마그네슘이 많은 음식이나 마그네슘 보충제를 복용하시면 금방 좋아집니다.

휴식도 취하고 마그네슘도 섭취를 했지만 지속적으로 눈꺼플 떨림 현상이 나타난다면 다른 질병을 의심을 해야합니다. 갑상선기능 항진증, 안검경련, 뇌줄증 등의 질병들이 눈꺼플 떨림현상을 동반하기 때문에 눈꺼플 떨림 오래 지속된다면 병원으로 가셔서 정확한 진단을 받으시길 바랍니다.

오늘은 눈꺼플 떨림에 대해 알아보았습니다. 제가 알려드린 정보가 도움이 되셨으면 좋겠네요. 좋은 하루 되시길 바랍니다.